Rain Karlson leidis poksis vabaduse | Sportland Magazine

Jaga „Rain Karlson leidis poksis vabaduse“

Rain Karlson leidis poksis vabaduse

Poks kogub üha rohkem populaarsust nii harrastajate kui ka pealtvaatajate hulgas. Ja pole ka ime, sest poksiga tegelemine hoiab vormis nii keha kui ka vaimu ja mees mehe vastu võitlus on vaataja jaoks ääretult põnev.

Poksija ja treener Rain Karlson on poksiga tegelenud 12 aastat, viimased kaks profipoksijana. Raini alaks on klassikaline poks ja ta on võistelnud väga palju nii Eestis kui ka välismaal. „Amatöörmatše olen teinud umbes 150. Minu parimad tulemused on 2012. aasta kuni 91 kg üliõpilaste MM-i kuld, samuti sõjaväelaste EM-i hõbe ning U-23 EM,” ütleb mees, kes tuli alates 2010. aastast viis korda järjest Eesti täiskasvanute meistriks ning alustas 2016. aastal profipoksija karjääri. „Olen seadnud enda eesmärgiks võistelda profipoksis nii palju kui võimalik, et tõsta oma reitingut maailma edetabelis. Kui reiting on juba piisavalt kõrge, siis tahan võita Euroopa meistrivõistluste tiitli. Kui tiitel käes, siis saan seada uued eesmärgid,” tutvustab poksija oma sihte.

Poks on mitmekülgne

Eesmärkide poole liikumisel on Rain väga keskendunud ja teeb palju tööd, kuid naudib seda kõike. „Poks pakub mulle vabadust: ma saan teha seda, mis mulle kõige rohkem meeldib. Poks on nii füüsiline kui ka vaimne treening. Poksija peab suutma viia end enne võistlusi kindlasse olekusse, et närvipinget hoida ning teha ringis oma parim esitus,” räägib ta.

Rain treenib iga päev ja enne võistlusperioodi tõstab treeningkoormuse lausa 15–16 tunnile nädalas. Peale poksimise käib ta jooksmas, jõusaalis, sulgpalli mängimas ja ujumas.

Arendab poksikultuuri

Rain tegutseb ise treenerina, sest nii saab ta edasi anda teadmisi ja õpetussõnu, mida on aastate jooksul saanud treeneritelt ja enda kogemustest. Ta annab nii era- kui ka rühmatrenne ja õpilasi on tal 30–40. „Tahaksin arendada poksikultuuri Eestis ja minu õnneks tunneb aina rohkem inimesi poksi vastu huvi. Kusjuures nende seas on ka väga palju naisterahvaid,” rõõmustab Rain. „Treeneritöös meeldib mulle näha, kuidas inimesed arenevad ning tunnevad spordiala vastu aina rohkem ise huvi. Kui saan aru, et inimesed töötavad enda kallal ka väljaspool minu trenne, annab see mulle motivatsiooni neid veel paremaks treenida,” räägib Rain, kel treenerina praegu küll väga suuri eesmärke ei ole. „Minu põhitöö on siiski olla ise tegevsportlane ning sinna läheb lõviosa energiast – kuid kes teab, mida tulevik toob!”

Tahab olla kõige parem

Spordis motiveerib Raini eelkõige tahe saada paremaks. „Sportlasena tõestan ma pidevalt iseendale, et suudan saavutada eesmärke, mida endale seadnud olen. Individuaalaladel on väga tähtis enesedistsipliin, sest lõppude lõpuks olen ringis ainult mina. Tuge ja motivatsiooni saan ma siiski ka treeneritelt, sõpradelt ja perekonnalt,” ütleb Rain.

Tema jaoks on mõistagi oluline kasutada treeningutel ja vabal ajal parimat varustust – kõrgelt hindab ta Nike brändi. „Nike juures hindan kõige rohkem kvaliteeti. Nende riided istuvad hästi seljas ning jalanõud on väga mugavad. Sportida on ideaalne, kui selleks on valitud õiged vahendid. Nagu öeldakse: ei ole halba ilma, on vale riietus. See tähendab, et riided tuleb valida treeningolude järgi. Nike puhul pole vahet, kas tegemist on jooksutrenniga vihmas ja tugevas tuules või poksitrenniga soojas treeningsaalis – isegi rasketel treeningutel ei ole Nike riideid kandes higist tunnet, riided ei lotenda ega veni. Nike on alati olnud uuenduslik ning rõhub loovusele,,” ütleb Rain, kes on Nike motost (Just do it!) ka ise eeskuju võtnud. „Profipoksijana olen ma auahne ja tahan olla kõige parem. Ma usun endasse ning näen meeletult vaeva, et saavutada ühel päeval tulemus, mille nimel olen kõik need aastad tööd teinud!” ütleb ta lõpetuseks.

Tekst: Merilin Piirsalu
Foto: Jake Farra

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.

Sarnased postitused

Järgmine postitus:

Tule jooksma, ronima, hüppama ja roomama!

Edasi skrollides kuvatakse järgmine postitus