Devyni tūkstančiai bėgikų, gegužės 22 dieną užtvindysiančių Vilniaus gatves per didžiausią pavasario bėgimą, nė neįtartų, kad pagrindinė penktąkart vykstančio „DNB | NIKE We Run Vilnius“ organizatorė Milda Monstavičiūtė dar tik ruošiasi bėgti pirmąjį savo maratoną.
Milda, esi batsiuvys be batų?
Anaiptol. Su sportu draugauju nuo mažumės: augau sportiškoje šeimoje, šokau ir pramoginius, ir klasikinius šokius, tad bėgimas ir aktyvi gyvensena – neatsiejama mano dalis. Organizuodama „DNB | NIKE We Run Vilnius“, bėgimu užkrėčiau nemažą būrį žmonių – kai kurie dabar yra rimtesni bėgikai nei aš. Pusmaratonį savo įskaitoje jau turiu, o kada bėgsiu maratoną – tik laiko ir pasirengimo klausimas. Tai tikrai įtraukta į artimiausius mano planus.
Kuo tau patinka bėgimas?
Individualias sporto šakas mėgau labiau nei komandines, nes tada rezultatas priklauso tik nuo tavo noro, pasirengimo, įdėto didelio darbo ir galimybių. Tačiau bėgimą atradau ne iš karto. Gal todėl, kad mūsų švietimo sistemoje, bent jau mūsų laikais, jis buvo pateikiamas nepatraukliai. Mokyklose visi privalomai bėgome nuobodžius ratukus, siekėme normatyvų, bet iš tiesų nebuvome mokomi suprasti bėgimo esmės, suvokti, dėl ko bėgama, kokią naudą tai duoda. Tikrąjį bėgimo malonumą atradau būdama studentė, kai nebevaržė prievolė gauti įskaitą.
Bėgimo entuziastų Lietuvoje daugėja. Tai mados reikalas?
Net jei ir mada, tai – labai sveika. Didėja susidomėjimas ne tik bėgimu, bet ir sveika gyvensena, aktyviu laisvalaikiu, žmonės daugiau sportuoja, rūpinasi sveikata. Tai džiugina – gal kada nors šioje srityje pasieksime skandinavų lygį.
„DNB | NIKE We Run Vilnius“ – tavo indėlis į bėgimo populiarinimą?
Pirmasis maratonas po nepriklausomybės atgavimo Vilniuje surengtas dar 1990-aisiais. Keliolika metų jis vyko nereguliariai, tik dėl bėgimo entuziastų pastangų. 2012-aisiais pirmąkart organizavau „DNB | NIKE We Run Vilnius“ bėgimą. Buvome pirmieji, garsiai kviečiantys dalyvauti visus – ir profesionalus, ir mėgėjus, ir sirgalius. Norėjome surengti patrauklią, miestiečių laukiamą šventę.
„Mokyklose visi privalomai bėga nuobodžius ratukus, siekia normatyvų, bet iš tiesų nemokomi suprasti bėgimo esmės, suvokti, dėl ko bėga, kokią naudą tai duoda.“
Manau, pastūmėjome tokių renginių plėtrą, pakėlėme kartelę kitų bėgimų organizatoriams: atsirado nemokamų treniruočių pasiūla, lyderių, skatinančių išbandyti bėgimą. Šiandien bėgimo renginių ne taip ir mažai, bet tai yra gerai, – konkurencija visus skatina tobulėti, stengtis ir ieškoti geresnių techninių renginio įgyvendinimo sprendimų. „DNB | NIKE We Run Vilnius“ metu visada nubėgu bent penkių kilometrų distanciją – kad geriau žinočiau, kaip jaučiasi dalyvis ir ką reikėtų tobulinti kitąmet.
Tu esi „Nike“ prekės ženklo atstovė Lietuvoje. Bėgimo aprangą keiti kas sezoną?
Tai kaip liga. Ir negaliu susilaikyti, nes kiekvieną sezoną pristatome naujas kolekcijas – tai naujos technologijos, spalvos, modeliai. Norisi viską išbandyti pačiai, pajusti savo kūnu. Man labai pasisekė, kad dirbu su pomėgiu susijusi darbą.
Ką rekomenduotum įsigyti pradedančiam bėgikui?
Pirmoji ir būtina investicija – bėgimo bateliai. Džiugu matyti, jog vis daugėja suprantančių, kad bėgiodamas su netinkama avalyne tik žaloji save. Pamenu, buvo renginiuose bėgančių ir su sandalais ar kroksais, bet vaizdas labai pasikeitęs į gera. Tinkama apranga taip pat svarbu, bet pradžioje galima šiek tiek „pasukčiauti“, kol rimtai įsimyli bėgimą. Tada jau norisi visko.
[alert color=”violet”]
Milda rekomenduoja:
[/alert]
Tekstas – Vitos Ramanauskaitės
Nuotraukos – Mariaus Žičiaus
2016 METŲ LIETUVOS BĖGIMO VARŽYBŲ KALENDORIUS